2023年7月2日小高歷經一場生死劫難，我的人生旅程因此空白三個月時間，經過3個月修養康復再慢慢復出，這間「三餐暖食」是在今年7月開幕人氣中式熱炒店，小高在開幕時就前往品嚐，直到10月康復再寫分享文章，這篇剛好是小高復出口袋名單之ㄧ，「三餐暖時」 是隱身在苓雅區新中式小餐館，這間餐館小高覺得是偏川菜中式餐館，令我驚訝裡面工作人員年輕人為主，搭配裡面裝潢和制服就是標準文青店，店家有提供個人套餐、單點及多人合菜等選擇，小高品嚐完覺得這些年輕廚藝有水準，整體餐點定價合理範圍裡面，值得樂天小高極力推薦給您品嚐。
巷弄三角窗店面外牆全部塗成純白色超顯眼，從外觀誤以為是一家網美早午餐店，騎樓有放置桌椅供顧客坐下來享用餐點。
大門旁有擺放椅子供客人坐下來等候用餐。
門外有豎立人形立牌菜單給顧客參考。
大門視覺上讓人有早午餐餐廳的錯覺。
走入餐廳映入眼簾有網美餐廳感受真舒服，純白裝潢令人用餐心情愉悅。
大門旁櫃子裡有擺放菜單供顧客自取參閱，也有包包放置袋子供自取使用。
餐廳基本上沿著牆壁釘製卡式沙發座位，擺放厚重大理石紋路桌子給予顧客坐下來用餐。
餐廳中間格局完全留白讓空間感到寬敞舒暢，有擺放茶水和杯子供顧客自取飲用。
室內後方還有較有隱私性用餐空間。
吧台與廚房設置餐廳最後方的格局，高聳吧台是點餐和結帳的所在。
吧台上方有告示參加會員優惠方式供參考。
菜單首頁有個人套餐供各客選擇，套餐除了主菜之外還有包含2樣秘製小菜、每日例湯、紅茶或決明子大麥,更換飲料補差價即可，每人用餐低消費用NT100原，六歲以下免低消。
桌面上有放置小立牌菜單供顧客額外選擇，升級套餐分別有A、B、C三種價位不同菜色可選擇，小高覺得套餐菜色原本就很豐富，因此就沒有選擇升級套餐與各位分享。
菜單後方有單點及多人合菜供顧客選擇。
小高個人用餐就選擇腰果宮保雞丁來享用，記得這道菜有點偏辣，不善於吃辣者請勿點喔！
腰果宮保雞丁NT278元，套餐除了主菜之外還2樣涼拌開胃小菜、米飯、白蘿蔔玉米湯及紅茶等等。
滷豆干很入味不乾柴好吃
。
涼拌毛豆很清爽開胃好吃。
紅通通的主菜腰果宮保雞丁，宮保雞丁和辣椒兩者份量很多，兩者都有經過高溫油炸而成，再加上調味料和蔥段來拌炒，從著外觀可感受到火活及時間控制得宜，整個視覺就是挑動小高的味蕊。
這紅辣椒雖然經過高溫油炸，小高覺得還是很辣喔！
這宮保雞丁油炸的很酥脆色澤鮮豔，有點偏辣微甜肉質紮實很好吃
。
這米飯是使用越光米粒粒分明軟Ｑ真好吃。
玉米蘿蔔湯很清甜不錯喝。
這杯紅色不會太濃郁爽口好喝。
樂天小高食後個人主觀心得分享（僅供參考）（且不保證店家食材品質與安全）：「三餐暖食」銷售空間很簡約優雅舒服，服務很親切，整體口感水準之上定價合理範圍，值得樂天小高極力推薦給您品嚐。
店家資訊：三餐暖食
地址： 高雄市苓雅區中興街167號
營業時間：11:30-21:00（暫無公休）
電話： 07-3346263
樂天小高邀約資料
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